Postul Sfintei Maria

-
 Postul Sfintei Maria (Adormirea Maicii Domnului), care se ține în perioada 1–14 august , este un post de două săptămâni cu mâncare fără carne, lactate și ouă. În zilele de sâmbătă și duminică și pe sărbători cu dezlegare , se permite uleiul și vinul , iar în 6 august (Schimbarea la Față) și 15 august (Adormirea Maicii Domnului, finalul postului) este dezlegare la pește (dacă pică în afara zilelor de miercuri/vineri). Iată 15 rețete de post potrivite pentru această perioadă: 🥣 1. Ciorbă de legume Legume de sezon (morcov, țelină, ardei, ceapă, cartof, roșii), fierte în apă cu borș, sare și verdeață. 🥦 2. Tocăniță de legume Ceapă, dovlecei, vinete, ardei și roșii, călite în puțin ulei și gătite cu verdeață. 🥔 3. Cartofi țărănești Cartofi fierți, apoi prăjiți ușor în ulei cu ceapă și boia. 🫘 4. Fasole bătută Fasole fiartă și pasată, amestecată cu ulei și ceapă călită. Se servește cu murături sau pâine. 🫓 5. Zacuscă de vinete Vinete coapte, ardei copți, ceapă și r...
Post a Comment

aventura de a conduce ca fumator

-

 Dacă ești fumător și conduci, sunt câteva aspecte importante de luat în considerare, atât din punct de vedere legal, cât și al siguranței:

🚗🔥 Riscuri și provocări

  1. Distragerea atenției – Aprinderea unei țigări, scuturarea scrumierei sau chiar ținerea țigării în mână îți poate distrage atenția de la drum.
  2. Riscul de accidente – Dacă îți cade țigara pe tine sau pe scaun, instinctul e să reacționezi rapid, ceea ce poate duce la pierderea controlului mașinii.
  3. Aerisirea și vizibilitatea – Fumul poate încețoșa interiorul mașinii, afectând vizibilitatea, iar mirosul persistent poate face experiența mai puțin plăcută pentru pasageri.
  4. Siguranța pasagerilor – Dacă ai copii în mașină, în multe țări este ilegal să fumezi cu ei prezenți, din cauza efectelor fumatului pasiv.

📜 Legalitate și amenzi

În unele țări, fumatul la volan poate duce la amenzi, mai ales dacă afectează siguranța sau încalcă regulile privind pasagerii minori. În Marea Britanie, de exemplu, este ilegal să fumezi în mașină dacă ai un copil sub 18 ani la bord.

🔥 Alternative și soluții

  • Folosește țigări electronice sau gumă cu nicotină dacă ai nevoie de nicotină fără fum.
  • Oprește mașina dacă ai nevoie să fumezi.
  • Ține-ți mașina aerisită și curată pentru a evita mirosul persistent de fum.

Tu ai avut vreo experiență interesantă cu fumatul la volan? 🚬🚗



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Te poti lasa de fumat cu ajutorul lui Dumnezeu

-
Image
Biserica poate juca un rol semnificativ în sprijinirea persoanelor care doresc să se lase de fumat prin mai multe modalități: ### 1. **Sprijin Spiritual și Moral**    - **Rugăciuni și Slujbe Speciale:** Preoții pot oferi rugăciuni și slujbe speciale pentru cei care doresc să renunțe la fumat. Acestea pot oferi alinare spirituală și sentimentul de a nu fi singuri în lupta cu dependența.    - **Confesiuni și Consiliere:** Prin spovedanie, credincioșii pot discuta despre lupta lor cu dependența și pot primi îndrumări spirituale și morale din partea preotului. Acest lucru poate ajuta la întărirea voinței și la oferirea unui cadru moral în care să fie susținut procesul de renunțare. ### 2. **Comunitate de Sprijin**    - **Grupuri de Sprijin:** Biserica poate organiza grupuri de sprijin pentru cei care încearcă să se lase de fumat. Aceste grupuri permit schimbul de experiențe, oferind încurajare și suport reciproc.    - **Activități Comunitare:** Partic...
Read more

Aplicația „Stop Fumat”

-
Image
 Aplicația „opriti Fumatul” este parte a Programului Național Stop Fumat din România Dacă ești în căutarea unei aplicații pentru a te ajuta să te lași de fumat, există mai multe opțiuni populare, atât gratuite, cât și plătite, disponibile pentru Android și iOS. Mai jos sunt câteva dintre cele mai apreciate aplicații pentru renunțarea la fumat: 🔝 Cele mai bune aplicații pentru a te lăsa de fumat 1. QuitNow! Platforme : Android, iOS Ce oferă : Statistici în timp real (cât timp a trecut, câți bani ai economisit, câte țigări nu ai fumat). Comunitate activă pentru sprijin emoțional. Insigne/motive vizuale pentru progres. Limba : Disponibilă și în limba română. 2. Smoke Free Platforme : Android, iOS Ce oferă : Jurnal de progres. Sfaturi științifice și metode bazate pe dovezi. Exerciții de mindfulness pentru poftă. Interfață clară și modernă. 3. Kwit Platforme : Android, iOS Ce oferă : Gamificare: transformă renunțarea într-un joc. C...
Read more

Sarbatorim ziua fara tigara

-
Image
  Sarbatorim ziua fara tigara printr-un proiect desfasurat tot anul Fotografii antifumat clipuri antifumat redactare articole antifumat e-book uri antifumat audio book-uri antifumat promovare carti Ceaiuri antifumat Se pare că dorești să organizezi un proiect antifumat pe tot parcursul anului, cu activități diverse. Iată o posibilă structură a proiectului: Proiect: Un An Fără Țigară Obiectiv: Reducerea consumului de tutun prin conștientizare, educație și promovarea unui stil de viață sănătos. Activități: Fotografii antifumat Campanie vizuală cu imagini de impact despre efectele fumatului. Colaborare cu fotografi pentru expoziții tematice. Clipuri antifumat Videoclipuri scurte cu mesaje motivaționale și educative. Interviuri cu foști fumători și specialiști în sănătate. Redactare articole antifumat Publicarea de articole pe bloguri și rețele sociale despre riscurile fumatului. Povești de succes ale celor care au renunțat la fumat. E-book-uri antifumat C...
Read more