Postul Sfintei Maria

 Postul Sfintei Maria (Adormirea Maicii Domnului), care se ține în perioada 1–14 august , este un post de două săptămâni cu mâncare fără carne, lactate și ouă. În zilele de sâmbătă și duminică și pe sărbători cu dezlegare , se permite uleiul și vinul , iar în 6 august (Schimbarea la Față) și 15 august (Adormirea Maicii Domnului, finalul postului) este dezlegare la pește (dacă pică în afara zilelor de miercuri/vineri). Iată 15 rețete de post potrivite pentru această perioadă: 🥣 1. Ciorbă de legume Legume de sezon (morcov, țelină, ardei, ceapă, cartof, roșii), fierte în apă cu borș, sare și verdeață. 🥦 2. Tocăniță de legume Ceapă, dovlecei, vinete, ardei și roșii, călite în puțin ulei și gătite cu verdeață. 🥔 3. Cartofi țărănești Cartofi fierți, apoi prăjiți ușor în ulei cu ceapă și boia. 🫘 4. Fasole bătută Fasole fiartă și pasată, amestecată cu ulei și ceapă călită. Se servește cu murături sau pâine. 🫓 5. Zacuscă de vinete Vinete coapte, ardei copți, ceapă și r...

intretinerea ferestrelor termopan

 Întreținerea ferestrelor termopan este esențială pentru a le menține funcționale și pentru a prelungi durata lor de viață. Iată câteva sfaturi utile:


🔧 1. Curățarea geamurilor și a ramelor

  • Sticlă: Folosește o soluție pentru geamuri sau o combinație de apă caldă și oțet. Evită substanțele abrazive.

  • Rame PVC: Curăță-le cu o lavetă moale și detergent lichid. Nu folosi prafuri de curățat sau bureți duri.

  • Rame din lemn: Dacă sunt lăcuite sau vopsite, folosește soluții blânde și evită umezeala excesivă.


🛠️ 2. Întreținerea garniturilor de etanșare

  • Garniturile din cauciuc trebuie verificate periodic.

  • Le poți unge de 1-2 ori pe an cu silicon spray sau vaselină specială, pentru a preveni crăparea și a menține elasticitatea.


⚙️ 3. Mecanismul de deschidere/închidere

  • Feroneria (balamale, mânere, mecanisme de închidere) trebuie unsă o dată pe an cu ulei special sau spray cu teflon.

  • Verifică dacă ferestrele se închid etanș și dacă mânerele funcționează corect.


🌬️ 4. Aerisirea

  • Chiar dacă termopanul oferă o bună izolație, e important să aerisești frecvent pentru a preveni condensul și mucegaiul.


🧰 5. Verificarea reglajelor

  • Dacă fereastra "agață" la închidere sau pare descentrată, e posibil să aibă nevoie de reglaj. Poți face asta cu un imbus (cheie Allen), sau poți chema un specialist dacă nu te simți confortabil să o faci singur.


Vrei și un ghid scurt printabil sau ceva în format PDF cu pașii?

Comments

Popular posts from this blog

Te poti lasa de fumat cu ajutorul lui Dumnezeu

Aplicația „Stop Fumat”

Sarbatorim ziua fara tigara