Posts

Showing posts with the label RO

Review – Allen Carr CD pdf

Image
  Review – Allen Carr: Easy Way to Stop Smoking ⭐️ Evaluare generală: Scor mediu: 4.5 / 5 (pe platforme precum Audible, Goodreads, Amazon) Public țintă: fumători care doresc să se lase fără metode grele sau produse de înlocuire (nicotină, gume, plasturi) Stil: Simplu, direct, motivațional, repetitiv (intenționat) ✅ Puncte forte: Abordare psihologică, nu fizică Allen Carr spune clar că dependența fizică de nicotină este slabă , iar adevărata „capcană” e psihologică : teama că renunțarea la fumat te va priva de ceva. Demontarea miturilor Demontează ideea că fumatul ajută la relaxare, concentrare sau la gestionarea stresului. Fără voință Carr susține că nu ai nevoie de „voință” dacă înțelegi cum funcționează capcana. Metoda lui elimină dorința de a fuma, nu doar țigările. Te lasă să fumezi pe parcurs Nu e nevoie să te oprești imediat. De fapt, autorul recomandă să nu te lași de fumat până nu termini cartea . Limbaj clar și accesibil ...

tutorial photoshop

Image
When it comes to photo processing and editing, a few simple steps are often enough to produce great effects and get more beautiful photos. Here are 7 tips you can apply if you follow a few basic steps that can help you develop your photo editing skills if you use Adobe Photoshop. There are 7 basic tricks, which no longer need any presentation for those advanced in computerized photo editing, but of effect, which can be used successfully and by those who now take the first steps in photo processing. Finally, I tell you how to get Adobe Photoshop and Lightroom for free, with a license. Even if you do not want to edit photos only at the basic level, adjusting the saturation, colors, brightness, etc., you can do this without affecting the original image if instead of using the Image menu -> Adjustments you create adjustment layers from the Image menu -> New adjustment layer . Basically, you have all the options available in the initial menu in the form of ...

Popular posts from this blog

Te poti lasa de fumat cu ajutorul lui Dumnezeu

Aplicația „Stop Fumat”

Sarbatorim ziua fara tigara